Perfectionnement au kayak freestyle
Cette formation de perfectionnement en kayak freestyle, proposée par Eau Vive Lasalle s’adresse aux pagayeurs intermédiaires maîtrisant l’esquimautage. Ce cours de kayak est idéal pour une initiation avancée ou un perfectionnement.
Quand et coûts ?
Quand : les dimanche de 18h00 à 19h30 du 2 mars au 28 avril à l'Aquadôme de Montréal.
Situé au 1411 rue Lapierre, Montréal (Québec) H8N 2J4
Coûts: 6 séances de 1h30
Adulte: 175$
Enfant 18 ans et - : 100$
Le kayak freestyle: une discipline technique et spectaculaire
Vous découvrirez :
- Les bases fondamentales et leur application, adaptées à votre niveau.
- Des méthodes d’entraînement progressives selon vos objectifs.
- Des exercices à pratiquer en autonomie.
- Des techniques pour identifier et corriger vos erreurs, favorisant votre indépendance.
Les prérequis
Avoir un esquimautage solide.
Avoir son équipement personnel (kayak freestyle, pagaie, casque, jupette). Trois kayaks freestyle (Jackson Rockstar, Shooting Star, Titan Genesis) sont disponibles à la location (gratuit pour les moins de 18 ans, 25$/séance pour adultes, premier arrivé, premier servi). Les participants doivent accepter les risques via un formulaire en ligne d’Eau Vive Québec.
***Remboursement possible jusqu'à 1 semaine avant le début de la première séance.
Le déroulement du cours
Discipline technique des eaux vives, se pratique dans des conditions d’eau calme en piscine, idéal pour apprendre les mouvements complexes. Les athlètes découvriront les principes fondamentaux du kayak d’eau vive, des méthodes d’entraînement adaptées à leur niveau, et des pratiques libres pour développer l’autonomie.
6 séances de 1h30
Cette initiation au kayak d'eau vive s’inscrit dans les disciplines du canoë-kayak, offrant une solide base pour les compétitions ou les sorties en rivière tout au long de l’année.
Ce cours inclut une introduction au sauvetage en eau vive, renforçant la sécurité.
Maîtrise du kayak en eau vive
Ce cours vise à maîtriser les techniques
du kayak en eau vive et du kayak de rivière, un sport spectaculaire mêlant freestyle, slalom et canoë kayak.
Rejoignez Eau Vive Lasalle pour un perfectionnement et exceller dans ce sport exaltant !